۲۷ دی ۱۴۰۲

مردم این ۳ کشور بیشتر از همه می‌خوابند

خواب، طبیعی‌ترین بخش زندگی است. بخشی بی حد و مرز که گاهی طولانی یا کوتاه شدنش سلامت ما را با نگرانی‌هایی جدی مواجه می‌کند.

سلامت
شش نوشیدنی‌ خطرناک برای سلامت روده ۰۶ تیر ۱۴۰۲

شش نوشیدنی‌ خطرناک برای سلامت روده

سلامت روده نیز مانند دیگر اندام‌های بدن، تا حد زیادی به رژیم غذایی هر فرد وابسته است و در این میان نوشیدنی‌هایی وجود دارند که به منظور حفظ عملکرد سالم روده بهتر است از مصرف آنها بپرهیزید چرا که ممکن است یک تهدید جدی برای سلامت روده باشند.

۸ مزیت پاندمی کووید-۱۹ ۰۴ تیر ۱۴۰۲

۸ مزیت پاندمی کووید-۱۹

سال ۲۰۱۹ ویروسی کوچک که برآورد می‌شود همه آنها به اندازه یک قاشق چای‌خوری بود زندگی بشر را متحول کرد. در اوج پاندمی پیام اصلی این بود که در خانه بمانید! این تغییر اساسی که بازیگر اصلی آن کروناویروس بود، انسان مغرور را زمین گیر کرد.

نزدیک شدن به این درخت به قیمت جانتان تمام می‌شود! ۰۱ تیر ۱۴۰۲

نزدیک شدن به این درخت به قیمت جانتان تمام می‌شود!

در قلمرو شگفتی های طبیعت، برخی از خطرات پنهان وجود دارد که می تواند برای افراد بی خبر کشنده باشد. یکی از این موجودات خطرناک درخت مانچینیل است که اغلب به عنوان "درخت مرگ" شناخته می شود.

رژیم غذایی که طول عمر را بیشتر می‌کند ۲۷ خرداد ۱۴۰۲

رژیم غذایی که طول عمر را بیشتر می‌کند

دانشمندان چینی رژیم ایده آل را برای طول عمر را شامل ۵ وعده میوه و سبزی می دانند.

«چشم‌قرمزها» افسانه‌ نیستند! + عکس ۲۶ خرداد ۱۴۰۲

«چشم‌قرمزها» افسانه‌ نیستند! + عکس

چشم انسان می تواند رنگ های متنوعی داشته باشد و برخی از آنها بسیار کمیاب تر از بقیه هستند.

چرا گرما باعث احساس خستگی می‌شود؟ ۲۴ خرداد ۱۴۰۲

چرا گرما باعث احساس خستگی می‌شود؟

هرچه زمان بیشتری را زیر نور خورشید بگذرانید، بدن برای جلوگیری از بالا رفتن بیش از اندازه‌ی دمای بدن باید سخت‌تر کار کند.

افراد پرکار با این خوراکی‌ها انرژی بگیرند ۲۳ خرداد ۱۴۰۲

افراد پرکار با این خوراکی‌ها انرژی بگیرند

انرژی مورد نیاز بدن از طریق موادغذایی تامین می‌شود که اگر به‌اندازه کافی به بدن نرسد، علائمی مانند خستگی و بی‌حالی بروز پیدا می‌کند.

قدردان زحمات ارتش در گیلان هستم ۱۳ خرداد ۱۴۰۲
رئیس دانشگاه علوم پزشکی گیلان مطرح کرد؛

قدردان زحمات ارتش در گیلان هستم

  سایه گیلان: دکتر محمدتقی آشوبی، رئیس دانشگاه علوم پزشکی استان گیلان طی گفتگویی تلفنی با ابراهیم نیازمند گشتی، سرپرست روزنامه سایه در گیلان ضمن قدردانی از تلاش نیروی زمینی ارتش جمهوری اسلامی ایران و به خصوص سرهنگ خلبان ولی رحمانی، فرمانده قرارگاه محرومیت‌زدایی و جهادی نیروی زمینی محوری ارتش در راستای ارتقاء امکانات در […]

هندوانه را بیشتر دوست بداریم ۱۲ خرداد ۱۴۰۲

هندوانه را بیشتر دوست بداریم

هندوانه منبع خوبی از آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد مغذی است که علاوه بر آبرسانی بدن، می‌تواند بسیاری از ابعاد مختلف سلامتی را ارتقا دهد و از برخی بیماری‌ها نیز جلوگیری کند.

بستنی سنتی ایرانی در جایگاه نخست برترین دسرهای سرد جهان ۱۱ خرداد ۱۴۰۲

بستنی سنتی ایرانی در جایگاه نخست برترین دسرهای سرد جهان

سایت TasteAtlas بر اساس امتیازدهی مخاطبان، «بستنی سنتی» را در جایگاه نخست، «فالوده شیرازی» را در جایگاه نهم و «آب هویج بستنی» را در جایگاه بیست و یکمِ محبوب‌ترین و خوشمزه‌ترین دسرهای سرد جهان معرفی کرد.