دانه خرما
چرا نباید دانه های خرما را دور بریزیم؟ ۱۱ آذر ۱۴۰۲

چرا نباید دانه های خرما را دور بریزیم؟

دانه‌های خرما حاوی اسید اولئیک، فیبر غذایی و پلی‌فنول‌ها هستند که با کاهش بیماری‌های قلبی عروقی و بهبود سلامت کلی مرتبط می شوند.